Ingrédients
Équivalences
- 160g de Poudre d’Amandes (IG 20)
- 50g de Fructose (IG 20)
- 4 Blancs d'œufs
- Pepite chocolat/ vanille/ etc
(GP) Biscuits amandes
Ingrédients:
160g de Poudre d’Amandes (IG 20)
50g de Fructose (IG 20)
4 Blancs d'œufs
Pepite chocolat/ vanille/ etc
moi j'ai rajouté un peu de fromage blanc 0%
Préparation:
Préchauffer le four à 180°C. Monter les blanc en neige (pas trop ferme). Mélanger tous les ingrédients dans un saladier et faire des petits ronds épais sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé à l'aide d'une poche à douille si vous en avez une (ils seront plus réguliers). Faire cuire 15 minutes .
Surveillez bien car ils dorent vite!
Sur la photo ceux avec des noisettes etaient pour moi, les autres pour mon homme et mon fils (mon homme a adoré)
et plus en detail:
Ingrédients:
160g de Poudre d’Amandes (IG 20)
50g de Fructose (IG 20)
4 Blancs d'œufs
Pepite chocolat/ vanille/ etc
moi j'ai rajouté un peu de fromage blanc 0%
Préparation:
Préchauffer le four à 180°C. Monter les blanc en neige (pas trop ferme). Mélanger tous les ingrédients dans un saladier et faire des petits ronds épais sur la plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé à l'aide d'une poche à douille si vous en avez une (ils seront plus réguliers). Faire cuire 15 minutes .
Surveillez bien car ils dorent vite!
Sur la photo ceux avec des noisettes etaient pour moi, les autres pour mon homme et mon fils (mon homme a adoré)
et plus en detail:
