Ingrédients
Équivalences
- 1 kg de tomates
- 250 gr de riz
- gambas. crevettes. 8 grandes gambas fraiches.
- plus des gambas moyennes surgelées.
- 300 gr de crevettes roses surgelées.
Cari aux crevettes."Réunionnais"
Ingrédients:
gambas. crevettes. 1 kg de tomates.250 gr de riz.
2 gros oignons. 6 gousses d'ail.1 grosse boite de lentilles.
Curcuma. sel. poivre.thym. huile ordinaire.
8 grandes gambas fraiches.
plus des gambas moyennes surgelées.
300 gr de crevettes roses surgelées.
Préparation:
laver et enlever la peau des tomates avec un économe.
couper en cubes les tomates.
ôter la pelure et couper finement les oignons.
cuire les grandes gambas dans 1 eau bouillante et salée.
cuire les gambas moyennes dans 1 eau bouillante et salée.
couper et écraser les gousses d'ail.
cuire le riz dans une eau bouillante et salée = 18 minutes.
passer le riz cuit dans 1 passoire.
cuire les lentilles 15 minutes.
Dans une grande poêle haute
genre WOK).
verser: l'huile à frire et ajouter les oignons.
ajouter dessus les oignons.les tomates. l'ail. thym.
sel. poivre.1 c à soupe de Curcuma.- Mélanger -
Cuisson: 30 minutes doucement.
Ajouter: les crevettes roses. - Mélanger -
recuire: doucement 10 minutes.
Ajouter: les grosses gambas cuites.
Cuisson: quelques minutes.
** Accompagner de riz et de lentilles **
le plat et prêt. servez.
** BON APPÉTIT **
Ingrédients:
gambas. crevettes. 1 kg de tomates.250 gr de riz.
2 gros oignons. 6 gousses d'ail.1 grosse boite de lentilles.
Curcuma. sel. poivre.thym. huile ordinaire.
8 grandes gambas fraiches.
plus des gambas moyennes surgelées.
300 gr de crevettes roses surgelées.
Préparation:
laver et enlever la peau des tomates avec un économe.
couper en cubes les tomates.
ôter la pelure et couper finement les oignons.
cuire les grandes gambas dans 1 eau bouillante et salée.
cuire les gambas moyennes dans 1 eau bouillante et salée.
couper et écraser les gousses d'ail.
cuire le riz dans une eau bouillante et salée = 18 minutes.
passer le riz cuit dans 1 passoire.
cuire les lentilles 15 minutes.
Dans une grande poêle haute
genre WOK).verser: l'huile à frire et ajouter les oignons.
ajouter dessus les oignons.les tomates. l'ail. thym.
sel. poivre.1 c à soupe de Curcuma.- Mélanger -
Cuisson: 30 minutes doucement.
Ajouter: les crevettes roses. - Mélanger -
recuire: doucement 10 minutes.
Ajouter: les grosses gambas cuites.
Cuisson: quelques minutes.
** Accompagner de riz et de lentilles **
le plat et prêt. servez.
** BON APPÉTIT **