Régime et Thermomix...?

la patate douce c'est pas à considérer comme un féculent ?

43 PP pour la recette entière. On a fait 2 repas dedans à 2 et il reste de la sauce. J'ai pas pris beaucoup de sauce (vu que c'est ce qui coûte le plus cher en PP)
Pour hier soir, j'ai compté 11PP pour ma portion, ce midi, un peu moins je dirais 9PP. Moins de riz, moins de poulet, moins de sauce
Et 1/2 avocat en entrée, pas de dessert, la mangue était trop mûre du coup, poubelle
Donc repas à 13PP: j'ai bu de l'eau pure (c'est pas souvent )
Il m'en reste 11 pour ce soir...
Bb Schrek, les patates douces et les topinambours, ce sont des féculents, non?
Aimée, moi aussi j'ai freiné sur les Montbéliard D'ailleurs ma moitié est toujours au frigo, je vais voir ce que je peux faire avec.

Ah ben voilà, c'est ce que je disais

je vois que pour certaines le menu de ce midi :c'était des restes.. faut bien vider le frigo en fin de semaine.
on s'est bien régalé avec les "restes",,y en a plus.

ce soir : soupe potimarron-châtaignes, sandwich pain de seigle(50 gr) blanc de dinde, yaya

bbshreck: il me semble que la patate douce est un féculent, oui,le pain pas besoin le midi.
sinon
tu as bien des ptites vacances dans l'année,? des rtt ?, au moins 1 samedi ou dimanche libre. ces jours-là,tu profites pour t'avancer, tu cuisines +,tu met en boite et au congel pour les jours ou le temps te manque
les poelée de légumes,ou autre en surgelés, peuvent dépanner aussi,,lire la composition,,si pas rajout de graisses,glucides.

le temps est à la fois ensoleillé et gris..très variable.

bon après-midi.

Bonjour les Filles,

pas le temps de vous lire, je le ferais en rentrant ! matinée chargée avec la livraison du canapé à 7 h !

là je vais au "club" du village, c'est une première pour moi !
à toute !

Tu nous raconteras ce que tu as fait au club?
Eve, tu fais toujours tes menus à la semaine?

Ah désolé pour moi c'était des légumes

Vais essayer de m'améliorer... de m'avancer... de trouver des échappatoires... pfff...

Sois patiente...et indulgente avec toi-même

Indulgente ? ça c'est une autre histoire...

Titou se réveille nous partons faire les courses

Bonne après midi et à tout à l'heure

oui ceux du midi principalement, surtout pour savoir équilibrer viande ,poisson,légume,féculent sur une dizaine de jours.
Je donne le menu aux parents des enfants également,ceux qui leu permet d'ajuster leur repas du soir.
quand ce sont des "gros morceaux de viande"genre poulet,cuisse de dinde,,je fais pour 2 repas. soit on mange le lendemain ou je congèle en barquettes.

j'aime bien faire comme ça,, je faisais déjà du temps ou mes enfants étaient à l'école et mangeaient a la cantine le midi,, là,je faisais plus le repas le soir,et je finissais le lendemain midi.

Me pose 5 mns.
c'est la course depuis ce matin et j'ai bien cru que je n arriverais pas à faire mes religieuses.(c'est le dessert de ce soir. On mange chez les voisins)
j'ai tout fait à la main. Pâte à choux et crème pâtissière (main gauche parce que la main droite )
Suis contente de moi et finalement c'est pas compliqué. La vaisselle par contre

Il fait très beau et nous avons 15°

BBshrekc'est une bonne idée de mettre tes menus. On va pouvoir te conseiller et ça va te motiver

véroclub de quoi??
Aiméenous aussi on mange la saucisse à nous deux.
Ceci dit depuis qu on les ramène du Doubs, elle sont bien plus grosses qu ici et il en reste pour le lendemain.
Titbebetevais aller voir ta recette, j'ai reçu la news.

Vais garnir les choux et ensuite il ne restera plus que le glaçage.
On a rdv à l institut dans 1h.
Mr pour un soin corps et moi soin du visage.

Gourmande, pourquoi tu as tout fait à la main? momix n'a pas pu t'aider?
Eve, j'aimerais bien faire comme ça aussi, mais je n'y arrive pas, je ne sais pas pourquoi, il faudrait vraiment que je m'y mette! j'avais commencé à faire des listes de menus, sur plusieurs semaines même et puis c'est tombé à l'eau, quand je vais en courses, je tombe toujours sur un truc qui me plaît ou une promo que je n'avais pas vue et dont je profite au pied levé... C'est absolument dingue...

voilà....tu culpabilises avant même de manger....ça va pas le faire....

bon heu.....au moins tu sauras que les patates douces sont un féculents maintenant

ça me fait penser qu'il m'en reste et je dois les utiliser avant qu'elles ne prennent le même chemin que la mangue

non titbebete....c'est pas dingue....moi non plus je n'arrive pas à faire à l'avance....je fais selon mes courses....donc je travaille beaucoup au comportement dans le magasin

ben oui gourmande....pourquoi c'est pas momix qui à fait la pâte à choux et la crème pâtissière?

ben oui même question surtout que la pâte à choux momix je la trouve vraiment super

la piscine c'est bien mais ça creuse ++
suis raisonnable pour une fois j'ai acheté un goûter aux mômes et à zhom (brioche suisse, gland et part de flan) et moi j'ai juste mangé une grosse tranche de mon pain maison (bon d'accord j'ai mis un peu de beurre dessus )

Eve80 tu pourrais pas faire comme si on était les mères des enfants que tu gardes et nous mettre quelques menus

BB Shrek patience moi ça fait au moins 1 an que je me dis qu'il faut que je fasse quelque chose et tu vois ça fait seulement 1 mois que je me suis pris en main

Merci les filles

Moral dans les chaussettes on revient des courses et..
On a perdu le doudou de Timéo
Heureusement on en a encore 2 à la maison mais ça me fait le même effet que lorsqu'on nous a volé la voiture l'année dernière et qu'il y avait sa première couverture maison

Bon là il a retrouvé "son doudou" et regarde un peu la télé...

Ce soir 1/2 pizza + salade + gâteau au chocolat ? Pour remonter le moral j'en sais rien encore
Par contre MOJITO !

Mojito, j'adoooooore!
Mince pour le doudou...il y tenait beaucoup? On vous avait volé votre voiture?
Aimée, c'est vrai que ça creuse, la piscine, moi ça va, j'y vais le dimanche matin et quand je rentre, c'est pratiquement l'heure de manger

Oui moi aussi j'adoooooooooooore les mojitos !

Oui l'année dernière sur le parking de Carr****
Et le doudou oh que oui si il l'a pas c'est catastrophique

bb shrek... pour la voiture...

ohlala, le doudou....heureusement que vous en avez d'autres

et heu....c'est pas toi qui a besoin d'être consolée...c'est timeo qui a perdu son doudou
donc le gâteau c'est pour lui

réunion sous vêtements ce soir....j'aime pô

Andrée, je n'y comprends plus rien :

J'ai parlé de le mettre entier au four pour ramollir la peau, mais si tu le laisses, il cuit. Il faut le percer de quelques trous sur le dessus et mettre au four, à 180/200°. Quand il devient bien brillant, c'est bon : la peau se retire alors très facilement... les graines aussi !

Vero , c'est dommage de l'éplucher, la peau est gorgée de vitamines et de bétacarotène!

on l'épluche ou pas ?

Tu as mal aux lombaires en faisant des abdos?

j'ai de l'arthrose depuis très jeune, à la naissance de ma fille (à 31 ans) je n'ai pas pu faire les abdos "post accouchement" !

j'ai vu des tonnes de kiné en 20 ans, on a jamais réussi à me faire faire des abdos sans souffrance !

Andrée, je ne me déconnecte jamais du forum...