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Comment cuisiner du Pourpier ?

7 réponses · 19605 vues

1
Bonjour,

Le pourpier est, entre autre, riche en omégas 3 et de ce fait bénéfique dans le cadre du régime contre le cholestérol.
Comment le cuisinez vous ? Cru ou cuit, vos recettes m'intéressent.

mmpegase
2
Et bien surtout en salade, car il est riche en vitamines, et ce serait dommage de le cuire! Avec une simple vinaigrette, en y ajoutant d'autres salades...
3
COUCOU MMPEGASE

Regarde ce lien , j'espére que cela te conviendra : CLIQUES:[IcI] . A bientôt

Anémone
4
Merci cassy14

LE POURPRIER AUX CREVETTES m'intéresse beaucoup, mais je suis étonnée des proportions "1 kg de crevettes roses cuites décortiquées pour 100 g de pourpier " . Beaucoup de crevettes pour peu de pourpier, peux-tu me confirmer ces proportions?

mmpegase
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Bonsoir mmpegasse

Fleurs

C'est peu effectivement , tu peux changer les proportions sans problemes et consequence

Voici une autre recette [IcI]
6
Idée une recette toute simple et délicieuse:
mélanger un peu de crème fraiche et un tout petit peu de sel (ça donne vite une impression de trop salé) à vos feuilles de poupier
vous pouvez, en plus, agrémenter avec du persil haché ou d'autre herbes au gré de votre inspiration
bon appétit !
7



Saison

Tendrement coeur BONJOUR VALERE33 et BIENVENUE sur les forums du forum Tendrement coeur

Tendrement coeur Au nom de toute l'équipe du forum je suis ravie de t'accueillir. Tendrement coeur

Tendrement coeur Je suis très heureuse que tu ais poussé la porte de nos forums, tu verras ici règnent la convivialité, l'entraide et l'amitié et l'on trouve tout ce que l'on veut, que ce soit des recettes délicieuses, des conseils, des témoignages ou un coin pour papoter Tendrement coeur

Je te souhaite de te plaire parmi nous et surtout,
n'hésites pas si tu as besoin nous sommes là
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A BIENTOT PEUT ETRE


Salut


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Merci Valere pour ton idée.