Diabète

Bonjour,
je viens de faire une analyse et je suis diabétique 1.70g/l à jeun glycemie 9.45mmol/l le toubib m' a fait peur: plus d'alcool régime strict !!!
j'aimerai savoir si c grave ou juste qu'il faut faire simplement atention et savoir maintenant ce que je peux manger et boire (alcool),quelles sont les précautions à prendre.
merci de votre réponse

Lagrousse

NOus sommes une longue lignée de diabétique, tu ne dis pas si ton traitement est à base de cachets ou d'insuline ou bien les deux, c'est important car dans le cas de l'insuline il faut bien comprendre comment marche la relation entre tes repas et l'insuline que tu prends.
Le diabète n'est pas à prendre à la légère car tu ne souffres d'aucune douleur et pourtant si tu ne fais pas bien ton régime le diabète fait des dégats.
Mais tranquilises-toi les régimes diabétiques ne sont plus aussi draconiens qu'avant et tu peux vivre très vieux ou vielle avec, en ayant une vie tout à fait agréable.
Si tu veux des conseils concernant le régime alimentaire d'un diabétique n'hésites pas à demander
Il existe d'ailleurs de bonnes recettes pour diabétiques sur ce forum.
Courage à Bientôt
Ellunafutura

bonjour et merci de ta réponse ,non jsuis au cachet j'ai commencé le régime et j'ai déjà perdu 4kg en 8jrs,il faut dire que jfesai 99kg jaime bien manger et boire maintenant c cuit.
Enfin c la vie c çà ou finir son chemin + tôt en ne respectant pas le régime faut voir. 'ma grand-mère et mon père avait du diabete le toubib m'a dit qu'i y avait de l'hérédité.
aurevoir @+ et merci.

Bon courage Lagrousse !

A bientôt !

Salut
Je suis nouvelle sur ce site et j'ai découvert il y a une semaine que j'avais du diabète gestationnel. En effet je suis enceinte actuellement de 7 mois et j'ai commencé un régime depuis 2 jours seulement mais je n'arrive pas encore à bien régler mes repas.
Pourriez-vous m'aider et me dire où je peux trouver des recettes de desserts et de gâteau pour diabétique car je suis gourmande.
Merci d'avance

Sissi

Pour les recettes le + important est de remplacer les sucres rapides par des édulcorants.

Attention 1 cuillère à café d'édulcorant donne un goût beaucoup + sucré qu'1 cuillère à café de sucre.

Surtout ne stresses pas, le diabète durant la grossesse ne veut pas dire que tu vas rester diabétique, cela arrive très souvent et puis ça passe après la naissance, puisque ton diabète a été découvert, ta grossesse va être bien surveillée et puis il te faut faire ton régime avec sérieux.

et bon courage

Ellunafutura

Merci pour ta réponse ellunafutura

Pourrais-tu me dire pourquoi mon taux de glycémie est toujours élevé le matin à jeun ? Je ne comprends pas.

Les chewing-gum sans sucre sont-ils autorisés ?
Quels fruits puis-je manger sans élever mon taux ?

Merci d'avance pour toutes vos réponses

Salut

Si ta glycémie est élevée le matin, c'est justement parce que ton corps a des difficultés pour réguler le niveau de sucre dans le sang. Même quand on dort, le corps continue de fonctionner et a besoin de sucre. Plutôt que de stocker ce sucre dans les cellules (ou le foie) ou de l'utiliser, il le laisse dans ton sang à cause de son disfonctionnement.

Quant aux fruits, tous les fruits font monter la glycémie étant donné qu'ils contiennent du sucre. Néanmoins, certains (banane, raisin, fruits secs) sont à éviter car particulièrement riches en sucre (et en calorie pour les fruits secs). Sinon tous les autres peuvent être consommés en dessert.

Les chewing-gums sans sucre sont autorisés. Pas de problème ... enfin modérement quand même pour l'estomac.

A+
Carimy

Merci carimy pour tes indications.

j'ai 51 ans et un diabète déclaré depuis mai : en suivant le régime de
ma médecine traitante , spécialisée en diététique pour obèse diabétique
( je pesais 105 kg pour 1.73 m ) , j'ai perdu en 3 mois et demi , 11kg et demi et mon diabète hors médicament , est passé de 1.90 à 1.22 !
mes graisses dans le sang de 289 à 92 !!!!!!!!!!!!

pour le vin , je bois un bon verre à midi , le we et idem le soir , et un bon verre le soir la semaine

j'ai lu une quantité impressionnante de livres écrits par des médecins , sur le diabète , deux verres ok , au dessus , on obtient l'effet inverse

Salut dorothée,

Félicitations pour ses résultats!!! Tu sembles bien maîtriser ton diabète et ta perte de poids est impressionnante!!

Moi aussi je m'autorise un verre de vin (rouge) au repas ... mais pas aussi souvent. Je n'ai jamais été une grande buveuse d'alcool. Même avant d'être diabétique, je ne buvais pas plus de 2 verres de vin au repas (rarement 3 ... je suis vite pompette!!! ) et jamais d'alcool sec ... je déteste ça!! Encore plus les liqueurs ou apéritifs!! beuurrkkk

Mais par contre, le champagne me manque, ainsi que parfois une petite bière Mort Subite (à la framboise ). Je râle un peu car je ne bois pas beaucoup et même ce peu ne m'est pas autorisé!! Enfin faut bien se faire une raison!!

En tout cas, bon courage pour la suite qui je suis sûre se passera très bien, partie comme tu l'es!!!

A+
Carimy
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Bonjour,

Je ne comprend pas, je croyais que qd on avait du diabète il fallait faire attention au sucre, et plus je vous lit plus je vous entend parler de gras .
Mon taux de glycémie est trop élevé depuis 4 mois, c'est pour cela que mon accouchement va probablement être déclanché 2 à 3 semaines avant le terme ( c'est à dire très bientôt, je le saurais mardi )
Mais ma gynéco ne m'a jamais dit de manger moins gras . et je n'y fait pas du tout attention, je mange beaucoup de fromage et de gras en général .
J'ai juste eu comme recommandation de ne plus manger de sucre. ce que j'ai fait scrupuleusement mais mon taux est monté qd même.
J'espère que tout ceci n'est due qu'à ma grossesse, et surtout que mon bébé n'aura pas de diabète .

Merci de m'éclairer sur cette histoire de graisse. J'espère avoir fait ce qu'il falait pour mon bébé
C'est peut être parce que je ne suis pas en surpoid qu'on ne m'a jamais dit de diminuer les graisses ?

Salut orangette,

En fait, les diabétiques doivent faire surtout attention au sucre pour contrôler les variations de glycémie mais également au gras. Car on a tendance à avoir du cholesterol et des triglycérides (sucre + graisses). Et puis nous devons maîtriser notre poids.

Comme nous sommes aussi plus à risque pour les maladies cardiovasculaires, on doit faire attention pour le cholesterol.

C'est probablement parce que tu n'es pas en surpoids qu'ils ne t'ont pas parlé des graisses. Et je suppose aussi que le poids de ton BB est normal. Ce qui est le risque le plus important avec un diabète gestationnel.

En fait, graisses et sucres sont liés. Par exemple, le sucre qui n'est pas consommé par l'organisme est stocké dans les cellules (triglycérides). N'étant pas physiologiste, j'aurais du mal pour te dire plus sur le fonctionnement graisse/sucre. Mais par expérience, j'ai pu noter qu'un repas gras ralentissait l'assimilation des sucres et donc même si je n'avais pas mangé plus "sucré", ma glycémie était quand même plus élevée à l'injection suivante car les sucres avaient été distillés plus lentement (et donc plus longtemps) dans mon sang.

La diététicienne m'avait parlé de ça. J'ai pu le constater. Peut-être ça explique ta glycémie élevée malgré l'absence de sucre.

Mais l'important est qu'un diabétique doit faire attention aux sucres ET aux graisses.

A+


Carimy

Merci beaucoup Carimy, tes explications m'aide à un peu mieux comprendre...
Bon, je crois que le mieux qu'il me reste à faire pour les 15 jours qu'il me reste ( à moins que bébé ne se décide tout seul avant la date prévu du déclanchement ) c'est de faire qd même un peu plus attention aux gras sans pour autant en arriver à un régime draconien .
Mon bébé est déjà assez gros, mais bien proportionné à ce qu'il parait donc c'est plutot encourageant.

Merci encore d'avoir pris le temps de me répondre .