Faut-il peser certains aliments pendant un régime spécifique

Je voudrais faire des lasagnes pour mon fils mais ds son regime il doit manger 250 de feculent par repas sans le pain compris dedans est ce que je dois peser les lasagnes avant je lui ferai un plat pour lui bien sur et pour le moment je n'ose pas lui faire de pizza ou quiche parce que je ne sais pas faire encore l'equivalent .Merci
Zabelle

Salut Zabelle

Pour les lasagnes, je ne pèse pas avant. Je sais que le paquet de lasagnes fait 250g cru (lasagnes fraîches). Donc quand je me sers, je prends +/- 1/4 de la lasagne, et j'ai ma portion.

Pour info, j'ai droit à 200g de pdt, 50g de pâtes-riz crus. En plat principal, c'est 100g de pâtes crues. Mais j'en mange moins que ça. Ainsi j'ai pu diminuer mes doses d'insuline (l'insuline fait grossir!!! ). J'ai trouvé mon équilibre avec cette quantité.

Pour les tartes salées, j'ai remarqué qu'1/4 de tarte était aussi une juste portion de féculents pour moi. Mais je la mange en plat principal d'un repas léger accompagné d'une bonne salade. Pas en entrée, parce qu'alors je dois diminuer la quantité de pdt du plat principal.

Quant à la pizza, je ne saurais pas te dire. Je n'en mange plus des "classiques". En fait, je fais des petites pizzas avec des pains pitta. Ainsi je mange la juste quantité de pain, et je sais me faire une "pizza" light avec une garniture adaptée à mon régime.

Je m'étonne que tu dises qu'il ait droit à 250g de féculents sans le pain compris??? Car le pain est un féculent et doit être comptabilisé dans la quantité de glucides au cours d'un repas. Tu es sûre que le pain est en plus des 250g de féculents???

A+
Carimy

Mon fils a 13 ans mais avant sa maladie n'avait pas forcement un tres gros appetit mais il sait aussi que c'est pour son bien donc voilà mais qd je vois ce que ça represente je t'assure que c'est enorme .
A+
Bisous

Zabelle