Menu diabète à 1200 calories

Bonjour à toutes - j'ai besoin de vos connaissances
je suis en pré diabète (dernière prise sang 9.4) le docteur m'a prescrit
2 comprimés de Glucophage/jour - j'ai pris 15 kgs - il faut que je les perde très vite
En suivant scrupuleusement le régime 1200 cal. combien perd t'on chaque semaine ? (à peu près)
avez-vous des conseils à me donner svp
merci et bon appétit !

chantal :

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