Recettes pour personnes ayant les triglycérides trop élévés

Bonjour tout le monde, pourriez vous m'aider (car mon compagnon a 1 taux de chollesterol, triglecerides et diabete fort eleve ) a trouver des recettes speciales et surtout bonnes pour lui... son medecin a dit steak, poisson, poulet grilles et salades et legumes.. il commence a baisser les bras c le meme gout tt le temps... je suis a cours d'idees...! merci de bien vouloir me repondre
A tres bientot
Anabele

[Message supprimé à la demande de son auteur.]