Recettes simples et faciles pour personnes diabétiques.

Bonsoir , ma meilleure amie a eu un très grave accident de la route et en plus elle a énormément de diabète, je voudrais l'aider pour ses repas, savez vous sur quel site je pourrais trouver des recettes simples et faciles pour les personnes diabétiques. Il faut absolument qu'elle perde du poids, mais là je crois que ce n'est pas simple. Merci à toutes
bises à +

Nicolo

Salut nicolo,

Tu trouveras beaucoup de recettes sur ce forum. Soit dans cette partie du forum. Soit du côté des régimes:

Weight Watchers: recettes allégées en graisses, et beaucoup de dessert avec édulcorant. Attention avec les pdt: pour WW, elles sont à volonté. Pas acceptable pour un diabétique.

Dukan: recettes sans glucides, mais attention ils utilisent beaucoup les oeufs, pas bon pour le cholestrol d'un diabétique.

Je ne sais pas combien de kilo elle doit perdre, mais regarde un peu dans "Les menus types pour diabétiques". Là cassy donne la composition de menu pauvre en calories et pour diabétiques.

Je conseille quand même à ton amie d'aller consulter un diététicien car il n'est pas facile de changer d'habitudes alimentaires aussi radicalement que l'exige le diabète.

Bon courage à elle.


Carimy

Merci Carimy de tes conseils, tu es sympa, j'ai bien trouvé les recettes souhaitées pour mon amie. Elle ira,bien sûr consulter un spécialiste pour son régime concernant son diabète, mais pour l'instant elle est clouée sur son lit. Alors en attendant je lui donne des idées afin qu'elle mange correctement. A plus tard

bisous Nicolo

A TON AMIE NICOLO

J'espére que dans ce forum , tu trouveras de bonnes idees pour aider ton amie , si tu as besoin de conseils , n'hésites pas à demander , il y aura toujours une forumeuse pour te répondre , bon courage dans ton aide