Qui connait le régime CG minceur et peut on le faire quand on a du diabète de type 2? Pourriez vous me donner des informations, et si vous avez bien perdue avec Merci bonne journée
Régime cg minceur et diabète
3 réponses · 4633 vues
Je ne connais pas ce régime.
J'ai fait WW il y a 6 mois de cela et j'ai perdu 10 kg. Qd nous avons appris que mon mari avait du diabète T2 et qu'il devait perdre du poids, j'ai adapté le régime WW.
Nous mangeons très bien, équilibré et sans sucre, ni matière grasse superflue.
Mon mari maigrit sans en souffrir et nous avons retrouvé le goût de plusieurs aliments.
Bon courage
J'ai fait WW il y a 6 mois de cela et j'ai perdu 10 kg. Qd nous avons appris que mon mari avait du diabète T2 et qu'il devait perdre du poids, j'ai adapté le régime WW.
Nous mangeons très bien, équilibré et sans sucre, ni matière grasse superflue.
Mon mari maigrit sans en souffrir et nous avons retrouvé le goût de plusieurs aliments.
Bon courage
Bonjour
Je réponds peut être un peu tard à ta question mais oui je connais le régime CG ou IG (index glycémique).
J'ai 15 kg à perdre et depuis le 11/07/11 j'ai commencé mon "régime IG". Je ne dirais pas que c'est un régime car on peut manger beaucoup de chose il suffit juste de choisir dans la liste d'aliments à Index Glycémique faible.En 1 semaine j'ai perdu 1 kg et sans avoir faim. J'ai même craqué pour 1 pain au lait au nutella (là c'était par pure gourmandise).Tu peux trouver la liste sur internet, tu tapes juste " index glycémique" dans le moteur de recherche et tu as toute la liste.
Bon courage.
Je réponds peut être un peu tard à ta question mais oui je connais le régime CG ou IG (index glycémique).
J'ai 15 kg à perdre et depuis le 11/07/11 j'ai commencé mon "régime IG". Je ne dirais pas que c'est un régime car on peut manger beaucoup de chose il suffit juste de choisir dans la liste d'aliments à Index Glycémique faible.En 1 semaine j'ai perdu 1 kg et sans avoir faim. J'ai même craqué pour 1 pain au lait au nutella (là c'était par pure gourmandise).Tu peux trouver la liste sur internet, tu tapes juste " index glycémique" dans le moteur de recherche et tu as toute la liste.
Bon courage.
J'ai oublié de te signaler que moi aussi je suis diabétique de type 2 et avec ce régime je maintiens ma glycémie autour de 95.
1 page