Thermostat et température

Ah ce que je peux être souvent agacé par certains livres de cuisines. Par exemple j'ai acheté les recettes Faciles de Françoise Bernard.. et je trouve "cuire à thermostat 6 ou thermostat 4.". .bref aucune indication de température.. alors que mon four n'indique que les températures...quelle correspondance peut-on établir entre ces indices et les températures ? Merci à ceux ou celles qui me répondront