Ingrédients
Équivalences
- 4 gr blancs de poulet
- 4 citrons verts
- 4 gousses ail
- 4 c. à soupe huile d'olive
- 1 bouquet coriandre
Brochettes de poulet citronnées
Pour 4 personnes
blancs de poulet : 4 gr
citrons verts : 4
ail : 4 gousses
huile d'olive : 4 c. à soupe
coriandre : 1 bouquet
Coupez les blancs de poulet en lanières.
Emincez les citrons dans le sens de la longueur en tranches de 1 à 2 mm d'épaisseur, coupez chacune des tranches en demi-lune. Sur 8 piques à brochette, alternez le poulet et le citron en les plissant.
Hachez la coriandre et l'ail, ajoutez l'huile, poivrez.
Dans un plat creux, versez cette préparation, faites-y mariner les brochettes pendant 1 h.
Faites cuire au barbecue 5 min.
Pour 4 personnes
blancs de poulet : 4 gr
citrons verts : 4
ail : 4 gousses
huile d'olive : 4 c. à soupe
coriandre : 1 bouquet
Coupez les blancs de poulet en lanières.
Emincez les citrons dans le sens de la longueur en tranches de 1 à 2 mm d'épaisseur, coupez chacune des tranches en demi-lune. Sur 8 piques à brochette, alternez le poulet et le citron en les plissant.
Hachez la coriandre et l'ail, ajoutez l'huile, poivrez.
Dans un plat creux, versez cette préparation, faites-y mariner les brochettes pendant 1 h.
Faites cuire au barbecue 5 min.