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C'est chrono, donc c'est permis !

1 réponse · 2901 vues

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Voici ce que j'ai fait pour mon goûter, ces chocolats iront très bien pour un goûter de chrono nutrition, accompagné de fruits (melon pour moi !)
Petites douceurs pour le gouterPetites douceurs pour le gouter

Pour cela, j'ai pris du chocolat a 64%, des noisettes et des cacahuètes, et un peu de noix de coco. Les fruits secs, c'est en fonction de vos goûts, moi j'avais que ca !

Sur la 1ere image, j'ai déposé un peu de chocolat fondu avec une cuillère, et j'y ai déposé mes fruits secs, et un peu de coco par dessus.
Sur la 2eme image, j'ai mélangé des fruits secs dans mon chocolat le reste de chocolat fondu, j'ai mélangé pour bien enrober le tout de chocolat et avec ma cuillère, j'ai fait des petits tas. Pareil, certains ont été saupoudré de coco, d'autres non.

Voilà, c'est facile, rapide, et surtout c'est permis au goûter !
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coucou Belie, merci pour le lien je testerai promis...

bonne journée Bisou