Ingrédients
Équivalences
- 1 kg de pommes granny smith ou des cox orange
- 7 à 8 citrons
- 3 yaourt liquide nature ou au pomme
- 4 c à s de miel
allez comme il fait chaud un peu partout en France, un petit jus de pommes rafraîchissant, ça vous dit
1 kg de pommes granny smith ou des cox orange
7 à 8 citrons
3 yaourt liquide nature ou au pomme
4 c à s de miel
Pelez et coupez les pommes en morceaux .
Otez le coeur et passez les à la centrifugeuse.
Pressez les citrons.
Pesez le jus de pommes . Ajoutez pour 10 cl de jus obtenu : 2 c à de jus de citron 1/2 c à c de miel et 1 c à s de yaourt. Mélangez vivement.
Mettre au frigo jusqu'au moment de le boire.
vous pouvez aussi mélanger pommes et carottes, mettre la même quantité d'eau, ajoutez citron et miel et omettre le yaourt.
1 kg de pommes granny smith ou des cox orange
7 à 8 citrons
3 yaourt liquide nature ou au pomme
4 c à s de miel
Pelez et coupez les pommes en morceaux .
Otez le coeur et passez les à la centrifugeuse.
Pressez les citrons.
Pesez le jus de pommes . Ajoutez pour 10 cl de jus obtenu : 2 c à de jus de citron 1/2 c à c de miel et 1 c à s de yaourt. Mélangez vivement.
Mettre au frigo jusqu'au moment de le boire.