Banane Milk Shake au Lait Frais et Glace

MILK SHAKE A LA BANANE

Pour 2 tasses, il te faut :
500 ml de lait frais
1 boule de glace
2 bananes
1 cuillère de sucre
Le savais-tu ?Une boisson au lait réalisée au mixer est un Milk Shake.

Pèle les 2 bananes. Mets-les dans le mixer et ajoute le lait, la glace, et le sucre. Mixe le tout pendant 20 sec. Ton milk shake est prêt.Bonne dégustation !

Milk shake à la fraise

Pour 4 personnes
Préparation : 15 mn
Réfrigération : 1 h

Réalisation : très facile

Ingrédients :
500 g de fraises (un peu plus d'une livre)
75 cl de lait (3 tasses)
3 cuillères à soupe de sirop de fraises
1 sachet de sucre vanillé

Préparation :
Lavez, équeutez et mixez les fraises.
Ajoutez le lait, le sirop et le sucre et mélangez bien. Réservez au réfrigérateur jusqu'à utilisation.
Servez frais dans des verres individuels.

:coeur: Milk shake noix de coco aux fraises

Pour 4 personnes
Préparation : 15 mn
Pas de cuisson
Macération : 30 mn

Réalisation : très facile

Ingrédients :
600 g de fraises (1,3 livre)
le jus d'1 citron
1 cuillerée à soupe d'édulcorant
25 cl de sorbet de noix de coco (1 tasse)
25 cl de lait (1 tasse)

Préparation :
Lavez, équeutez les fraises. Réservez-en quatre et coupez le reste en lamelles.
Dans un plat, arrosez-les du jus de citron, poudrez-les de l'édulcorant. Laissez macérer 30 mn.
Au moment du service, répartissez les fraises macérées dans quatre grands verres.
Mixez le sorbet avec le lait très froid. Répartissez le mélange glacé sur les fraises.
Enfilez les fraises réservées sur un bâtonnet, posez-les sur les verres. servez et dégustez très vite.

Milk-shake au chocolat

Ingrédients pour 1 milk-shake
50 cl de lait bien froid
1 cuillère à café de cacao
1 cuillère à café de sucre ou de miel
2 boules de glace au chocolat

Dans le bol du mixer ou d'un shaker, verse:le lait froid, le cacao, le sucre ou le miel.
Selon le matériel choisi, tu mixes le tout ou tu secoues fermement jusqu'à ce que le mélange mousse.
Au dernier moment ajoute 2 boules de glace au chocolat
Remue de nouveau et tu obtiens un délicieux mélange crémeux

:

Ingrédients pour 1 milk-shake
50 cl de lait bien froid
1 cuillère à café de cacao
1 cuillère à café de sucre ou de miel
2 boules de glace au chocolat

Dans le bol du mixer ou d'un shaker, verse:le lait froid, le cacao, le sucre ou le miel.
Selon le matériel choisi, tu mixes le tout ou tu secoues fermement jusqu'à ce que le mélange mousse.
Au dernier moment ajoute 2 boules de glace au chocolat
Remue de nouveau et tu obtiens un délicieux mélange crémeux

:[o) MILK SHAKE :

Cacao, Caramel, Fraise, Cappuccino, Vanille, Banane, Abricot, Poire/ chocolat, Pomme/Cannelle

Préparation : Préparez 250 ml d'eau froide. Délayez avec un shaker ou à la fourchette, le contenu du sachet avec 1/3 de l'eau. Lorsque le mélange obtenu est onctueux, ajoutez le reste de l'eau.
Suggestion gourmande ! Pour le plaisir, présentez dans un verre à Cocktail :- avec quelques grains de chocolat en poudre (parfums cappuccino, cacao ou caramel) - avec une pincée de cannelle (caramel ou vanille)Vous pouvez renforcer le goût de vanille en ajoutant une goutte d'extrait de vanille liquide et décorer avec un petit quartier de fraise fraîche et une pincée de cannelle

MILK - SHAKE A LA FRAMBOISE

Pour 4 personnes
Préparation : 15 mn

400 g de framboises
2 yaourts à la framboise Fruits du Soleil 0% Sveltesse
400 ml de lait écrémé
16 glaçons
Edulcorant (selon l'acidité des framboises)

1 Mixe les framboises avec le lait, les yaourts, et les glaçons.
2 Ajoute l'édulcorant.
3 Verse dans de grands verres et déguste sans attendre.

MILK SHAKE AUX FRAISES

Pour 4 personnes
Préparation : 5 mn

Ce délicieux et onctueux milk-shake pourra être bu aussi bien dans l'après-midi qu'à la fin d'un repas pour remplacer le dessert. En effet sa valeur énergétique correspond environ à celle d'un yaourt aux fruits au lait entier. selon la saison variez les parfums en utilisant des fruits frais ou des fruits au sirop.

1 briquette de 20 cl de lait concentré non sucré Gloria
300 g de fraises
30 g de sucre en poudre
Glaçons
1 Lavez soigneusement les fraises et équeutez-les.
2 Mixez-les avec le lait concentré et le sucre.
3 Versez dans des verres et servez avec des glaçons entiers ou pilés.

MILK SHAKE BANANE ABRICOT

Pour 4 personnes
Préparation : 5 mn
Réfrigération : 1 h

Un métissage savoureux de fruits idéal pour les goûter d'été. Vous pouvez le compléter avec un petit gâteau. saupoudrez de feuilles de menthe ciselées.

1 briquette de 20 cl de Lait Concentré Non Sucré Gloria
1 banane
4 oreillons d'abricots (1 petite boîte)
Le jus d'1/2 orange
2 cuillerées à café de miel
1/2 litre d'eau gazeuse (facultatif)

1 Coupez les fruits en morceaux et mixez-les avec le jus de l'orange, le miel et le lait.
2 Placez au réfrigérateur. Servez frais nature ou allongé d'eau gazeuse.

MILK SHAKE CHOCOLAT BANANE

Pour 1 personne
Préparation : 5 mn

A consommer soit en dessert, soit en collation dans l'après-midi si votre déjeuner a été léger. Frais et onctueux, ce sera un vrai plaisir de le déguster entre amis pendant l'été. Dégustez ce milk shake avec des biscuits secs.

4 cuillerées à café de chocolat en poudre Lion de Nestlé
1 banane
200 ml de lait glacé

1 Versez le lait, la poudre Lion et la banane coupée en rondelles dans le bol de votre mixeur.
2 Mixez 1 minute à vitesse maximum, servez dans un grand verre et dégustez immédiatement.

MILK SHAKE COCKTAIL

Pour 4 personnes
Préparation : 10 mn
Réfrigération : 2 h

Voici une recette pleine d'énergie qui conviendra particulièrement aux adolescents pour reprendre des forces au goûter par exemple. Variez les parfums de glaces ou de sorbets.

8 cuillerées à soupe de Lait Concentré Sucré Nestlé
3/4 de litre de jus d'orange
4 boules de glace au chocolat
4 boules de glace à la vanille

1 Mélangez au batteur le lait avec le jus d'orange et les glaces pour obtenir un mélange bien mousseux.
2 Mettez au réfrigérateur 2 heures.
3 Servez très frais.

MILK SHAKE HAWAIEN

Pour 2 personnes
Préparation : 5 mn

Le lait Gloria apporte les qualités nutritionnelles essentielles du lait et le moelleux de la crème avec moins de matières grasses. Associée aux sucres, vitamines et minéraux des fruits frais, cette recette est intéressante sur le plan nutritionnel. S'il vous manque un de ces fruits, remplacez-le par d'autres fruits exotiques (mangue, litchi, papaye...).

1 briquette de 20 cl de Lait Concentré Non Sucré Gloria
1 boîte de 226 g d'ananas au sirop
2 petites bananes
1 kiwi

1 Versez dans le bol de votre mixer le lait.
2 Ajoutez les bananes et le kiwi coupés en rondelles.
3 Ajoutez l'ananas en morceaux et le sirop.
4 Mixez le tout et servez bien frais.

MILK SHAKE NÉS'FRUITS

Pour 1 personne
Préparation : 5 mn

Un milk shake de douceurs pour reprendre de l'énergie pendant la journée. De plus le lait t'apporte du calcium pour la fabrication des os. Selon tes goûts tu peux aussi réaliser ce milk shake avec de la glace à la vanille, à la noix de coco à l'abricot...

1 grosse boule de crème glacée à la fraise Gervais
2 cuillerées à soupe de Nesquik
1/2 banane
200 ml de lait froid
1 bombe de crème chantilly

1 Coupe la demi banane en rondelles.
2 Dans le bol du mixer, verse le lait, la boule de crème glacée, les rondelles de bananes et 1 cuillerée à soupe bombée de Nesquik. Mixe 1 minute à vitesse maximum.
3 Verse dans un grand verre, recouvre de chantilly, saupoudre d'une cuillerée à soupe de Nesquik et nappe à nouveau de chantilly. Déguste sans attendre.

ingrédients: 1 banane (100gr);100gr de fromage blanc a 10% de mat.grasse;25cl de lait écrémé;extrait de vanille;1 glacon.
intoduire dans le bol du mixeur: banane coupée en morceaux, le fromage blanc, lait écrémé, qlqs gouttes d' extait de vanille et glacon. broyer puis mélanger qlqs instants a petite vitesse, afin que l' ensemble soit légèrement mousseux. verser dans 2 grands verres a orangeade. servir avec une paille. a partir de ce milk- shake " mini-calorie", sans sucre ni matières grasses, vous avez toujours la possibilité de l'améliorer selon vos gouts. toutefois, goutez-le tel quel. il est tres bon et c' est un merveilleux coupe faim!
marlyse