Ingrédients
Équivalences
- 1 banane par personne
- 1 yaourt nature par personne
- glaçons
smoothie
des bananes coupées en rondelles(1 par personne)
1 yaourt nature par personne
des glaçons.
(du sucre pour les becs sucrés ...comme moi)
On passe tout cela au mixer et on obtient une boisson rafraîchissante pour les grosses chaleurs...
Bon je sais, ce n'est pas trés approprié par les temps qui court mais qui sait!
PS On peut rajouter des fruits rouges et varier les plaisirs à l'infini
des bananes coupées en rondelles(1 par personne)
1 yaourt nature par personne
des glaçons.
(du sucre pour les becs sucrés ...comme moi)
On passe tout cela au mixer et on obtient une boisson rafraîchissante pour les grosses chaleurs...
Bon je sais, ce n'est pas trés approprié par les temps qui court mais qui sait!
PS On peut rajouter des fruits rouges et varier les plaisirs à l'infini
trop bonne ta recette j'ai même rajouter des kiwis et orange humm!
