Tisanes ...

Lorsque je tousse, je fais une tisane à base de thym. Je mets une grosse branche de thym dans un demi-litre d'eau bouillante. Je laisse infuser au moins 15 minutes.
Et je la bois avec du miel.

Lorsque j'ai mal à la gorge, je suce des quartiers de citron frais. Cela me fait beaucoup de bien.

Et vous avez vous des astuces de ce genre Je préfère utiliser, dans un premier temps, des remèdes naturels plutôt que d'avaler des médicaments

Bonjour,

Quand l'hiver arrive, je fais régulièrement un hydromel pour la famille vers 17 h soit : 1 citron pressé dans un verre d'eau tiède et une cuillère à café de miel (non issu d'une grande surface), cet hydromel maintient en forme et protège la gorge ! Lorsqu'un début de mal de gorge s'installe, je rajoute une 1/2 cuillère à café de vinaigre de cidre !

A bientôt !

Chez nous la spécialité c'est le serpolet! avec en variante lavande ou eucalyptus, c'est idéal pour les refroidissement, grippe ou toux, avec du miel bien sûr!
Sinon il y a la Badiane (anis étoilé), pour les maux de ventre, aussila camomille pour la digestion ou encore en compresse sur les yeux pour les coup de froid
Voilà à+

Bonsoir, Hier j'avais mal à la gorge, je me suis fait une tisane avec une pincée (entre trois doigts) de thym, de serpolet, de sauge, et un peu de lavande. J'en ai bu toute lajournée ; et aujourd'hui ça va beaucoup mieux.

Pour les maux de têtes ou migraines: une bonne tisane au gingembre frais! C'est assez surprenant! Vous faites bouillir l'eau pour la tisane et vous râper directement dans la tasse une bonne quantité de gingembre que vous laissez infuser (filtrer avant de boire!) Attention, ça peut être assez corsé, mais c'est très efficace!