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Barres de céreales au chocolat, yes !

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Auriez-vous une bonne recette? Heureux

Modifié (sept. 2006)

2 Recette

Barres de céréales au chocolat aux noix et prunes

Ingrédients Équivalences
  • 2 tasses de céréales en boîte
  • 1 tasse de flocons d'avoine
  • pruneaux
  • noix (hachées grossièrement)
  • grains de sézame
  • raisins secs
  • pépites de chocolat
  • 1 càs d'huile
  • 1 oeuf
  • poudre d'amandes
Recette certifiée 100% sans IA
J'ai fait ce matin, elle sont super-réussies, et vu que mon petit chou ne veut avaler rien d'autre le matin, je suis très contente de moi Très Heureux

Alors j'ai fait au pif: environs2 tasses de céréales en boîte (n'importe quel sort), 1 tasse de flocons d'avoine, mélanger, mouiller avec un peu d'eau, laisser reposer 5 min.
Y rajoutter ce qu'on veut Cligne de l'oeil (j'ai mis des pruneaux, des noix (hachés grossièrement), des grains de sézame, des raisains secs et pepites de chocolat[/b)1 càs de l'huile, 1 oeuf, de la poudre d'amandes et bien mélanger tout ça (il faut que le mélange soit collant, mais pas liquide du tout). Etaler sur une plaque réctangulaire, épaisseur unviron 1cm, lisser avec la main mouillé.
Au four une vingtaine de minutes à 180°C.

Une fois réfroidies et coupés, j'ai nappé mes barres avec le nappage choco... Cool

Du coup, je régrette de ne pas pouvoir vous les montrer C'est Okey !
Cela change vraiment des barres de commerce, trop secs, grases et sucrées