qui pourais m'aider à trouver des recettes de biscuits et de gâteaux sans sucre et sans sel. je prends de la cortisone. merci 
Sans sucre et sans sel
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Recette
Gâteau au chocolat sans sucre ajouté
Ingrédients
Équivalences
- 125g de chocolat dessert
- 50g de beurre
- 50g de poudre d'amandes
- 20g de farine
- 3 oeufs
Recette sans sucre ajouté:
GATEAU AU CHOCOLAT
- 125 g chocolat dessert
- 50 g beurre
- 50 g poudre d'amandes
- 20 g farine
- 3 oeufs.
Préchauffer le four.
Faire fondre le chocolat et mettre le beurre en pommade.
Bien mélanger.
Ajouter la poudre d'amandes, la farine,les 3 jaunes d'oeufs.
Monter les blancs en neige. Les incorporer délicatemnt au mélange.
Verser dans un moule beurré et fariné ou dans un moule silicone.
Cuire à 190° environ 30 mn.
GATEAU AU CHOCOLAT
- 125 g chocolat dessert
- 50 g beurre
- 50 g poudre d'amandes
- 20 g farine
- 3 oeufs.
Préchauffer le four.
Faire fondre le chocolat et mettre le beurre en pommade.
Bien mélanger.
Ajouter la poudre d'amandes, la farine,les 3 jaunes d'oeufs.
Monter les blancs en neige. Les incorporer délicatemnt au mélange.
Verser dans un moule beurré et fariné ou dans un moule silicone.
Cuire à 190° environ 30 mn.
il existe des livres de cuisine :
-"Le régime sans sucre" de G Charpentier, Chantal Lucas, Bernard Lafuente. Il est à 14,80 euro.
-"Moi, je cuisine sans sel, mais avec saveur" de Nicole Rimbault préfacé par le Dr Rosenthal. Il coûte 15,90 euro.
-"Régime sans sel" de Dr Gensburger. Mouton, J. Monmessin. Celui-ci est à 14,80 euro.
Peut-être qu'ils pourraient t'aider.
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-"Moi, je cuisine sans sel, mais avec saveur" de Nicole Rimbault préfacé par le Dr Rosenthal. Il coûte 15,90 euro.
-"Régime sans sel" de Dr Gensburger. Mouton, J. Monmessin. Celui-ci est à 14,80 euro.
Peut-être qu'ils pourraient t'aider.
G*rblé et d'autres marques vendues en magasin bio font des biscuits sans sucre et sans sel.
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