Ingrédients
Équivalences
- 500g de farine
- 2 c à soupes d'aspartam
- 1 pincée de sel
- 1/2 d'eau
- 4 à 5 oeufs
- 1/2 de lait écrémé
- 1 cuillère à soupe d'huile
Crêpes lights
Bien mélanger 500g de farine avec 2 c à soupes d'aspartam, 1 pincée de sel, 1/2 d'eau
Ajouter 4 à 5 oeufs, bien mélanger
Ajouter 1/2 de lait écrémé, mélanger
Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile (moi je mets de l'arachide)
Laisser reposer 1 heure
Faire les crèpes, voili, voilà !
Bien mélanger 500g de farine avec 2 c à soupes d'aspartam, 1 pincée de sel, 1/2 d'eau
Ajouter 4 à 5 oeufs, bien mélanger
Ajouter 1/2 de lait écrémé, mélanger
Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile (moi je mets de l'arachide)
Laisser reposer 1 heure
Faire les crèpes, voili, voilà !
Modifié (janv. 2008)