Que faire avec ces ingrédients ?

bon alors voila je n'est pus beaucoup de choses pour cuisiner et je n'est pas du tout d'idée en plus d'avoir le frigo pas très bien remplit Oo
es que vous pourriez m'aider svp?
entre autres j'ai:des œufs,des champignons,du,riz,de la polenta,du quinoa,de la crèmes,du fromages,du couscous,des pâtes et de la sauce tomates

auriez vous des idées s'il vous plaît?

bonsoir alexia

tu peux faire :

une omelette toute simple ou avec des champignons, ou avec du fromage

des oeufs durs avec de la sauce tomate

le riz avec de la crème ou encore avec la sauce tomate

des oeufs sur le plat avec des pâtes et de la crème fraîche

le graine couscous en taboulé ou tout simplement pour acompagner une ratatouille

des gratins de riz, de pâtes ou de graines avec de la crème fraîche, sauce tomate et fromage ou encore champignons

une quiche sans pâte (oeufs, fromage, sauce tomate, champignons

bonne soirée

angèle007

bonjour.alexia.
cuire les champignons,pâte,les œufs,le couscous.
des dés de fromages = un plat de crudités.

le riz,sauce tomates ajouter la crème fraîche.
cuisez.

le riz,sauce tomate + œufs poches = cuire ensuite.

les champignons + crème fraîche + pâte + fromage = gratiner au four.

le couscous avec un jus de viande.

un clafoutis:
dans un saladier mélanger:
les œufs,les champignons,le riz,sel,poivre + un épice.
verser dans un plat beurrer.
au four 180°C = 30 minutes.

bonne nuit.

Cuisinette, une cuisinière en or !

guiguiibgt.
merci à bientôt.