Que faire avec des champignons frais

salut

en fait voila, c'est la premiere fois que j'achete des champignon frais, mais je ne sais pas les cuisiner.

pouvez me proposer des idée recette, sachant que je suis au régime et que je n'ai pas droit aux huiles, et pas d'alcool non plus.

merci d'avance

biz

Bonsoir sherine

Tu peux les arroser d'un jus de citron avec des aromates ou avec une sauce au fromage blanc citronnée

En papillote : N'utiliser que le chapeau; saler et poivrer l'intérieur. Poudrer d'un hachis d'ail/persil et arroser d'un filet d'huile d'olive. Mettre en papillote et cuire 10 mn au four