Aller au contenu

Bananes en papillote à la vapeur

3046 vues

1
Bananes en papillote

2 bananes
2 cuil a soupe de raisin de corinthe
1 c a soupe de grand manier
1 orange non traité
2 c à soupe d'édulcorant

Flêche (Voir ICI) Rapez le zeste de l'orange et extraire le jus.

Flêche (Voir ICI) Pelez les bananes et coupez les en deux.

Flêche (Voir ICI) Disposez les dans un plats creux .

Flêche (Voir ICI) Dans une jatte, mélangez l'édulcorant, le zeste, le jus, le grand manier et les raisins .

Flêche (Voir ICI) Versez sur les bananes et laissez macérer 1 heure .

Flêche (Voir ICI) Disposez les bananes sur 4 feuilles d'alu. et répatissez y la marinade .

Flêche (Voir ICI) Fermez les papillotes, disposez les dans un panier de votre autocuiseur et laissez cuire 10 minutes à la vapeur.

Servir tiède.