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Filet de lieu à la vapeur

2 réponses · 10670 vues

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Voici une petite recette que je fais au cuit vapeur
(pour 2 personnes)

Filet de lieu.

-600 gr de filet de lieu noire
-sel
-poivre du moulin(mélange de 5 baies c'est encore mieux)
-paprika
-1 oignon ou 2 suivant la grosseur.

Flêche (Voir ICI) Coupez l'oignon en rondelle que vous placez dans le fond du cuit vapeur.
Flêche (Voir ICI) Assaisonnez légèrement de sel, poivre et paprika.
Flêche (Voir ICI) Posez les filets sur les rondelle d'oignons et assaisonnez également légèrement.
Flêche (Voir ICI) Faite cuire 20 minutes et régalez-vous Cligne de l'oeil

À bientôt
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très bonne recette merci

si tu a d'autre recette de poisson dit moi le
Tu en aurait pas une avec des filet de merlu blanc par hazard? également pour cuire à la vapeur, je penser le faire avec du riz mais je ne sais pa qoi mettre sur le poisson pour donner un peu de goût

a bientôt
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bonsoir,

il est possible avec la recette de nounours de cuire le poisson en 2 ou 3 minutes au micro ondes.

c'est plus rapide mais peut-être plus sec. Joyeuses fêtes, à votre santé