Ingrédients
Équivalences
- 4 artichaux moyen frais
- 600g asperges fraiches
- 600g asperges surgelées
- 600g brocolis fraiches
- 600g brocolis surgelées
- 600g Choux (en quartiers) frais
- 600g Carottes (émincée) fraiches
- 600g Choux-fleurs (en bouquets) frais
- 600g Choux-fleurs (en bouquets) surgelé
- 600g Chouxde bruxelles surgelés
- 300g champignons de paris (émincés)
- 600g courgettes (émincée)
- 350g épinards frais
- 500g épinards surgelés
- 500g haricots verts fins frais
- 500g haricots verts fins surgelés
- 600g petits pois frais
- 600g petits pois surgelés
- 18-24 petites pommes de terre fraiches
- Poireaux
Personnellement, je n'ai jamais testé la viande, par contre les légumes c'est extra!Les laver, les couper, et les mettre de préférence dans le panier du bas.
S'il y a trop de légumes, il est préférable d'utiliser les 2 paniers plutôt que de trop tasser les légumes dans 1 panier. Mais si vous utilisez les 2 paniers, il est conseillé de les intervertir au milieu de la cuisson.
Voici les temps de cuisson conseillés sur la notice :
4 artichaux moyen frais 52-55 min
600g asperges fraiches 16-20 min
600g asperges surgelées 16-20 min
600g brocolis fraiches 22-25 min
600g brocolis surgelées 18-20 min
600g Choux (en quartiers) frais 55-60 min
600g Carottes (émincée) fraiches 28-30 min
600g Choux-fleurs (en bouquets) frais 22-25 min
600g Choux-fleurs (en bouquets) surgelé 20-22 min
600g Chouxde bruxelles surgelés 26-28 min
300g champignons de paris (émincés) frais 15-18 min
600g courgettes (émincée) fraiches 25-28 min
350g épinards frais 10-12 min
500g épinards surgelés 20-22 min
500g haricots verts fins frais 40-45 min
500g haricots verts fins surgelés 32-35 min
600g petits pois frais 17-20 min
600g petits pois surgelés 20-23 min
18-24 petites pommes de terre fraiches 25-28 min
Poireaux 10-15 min
Les temps indiqués donnent une idée du temps nécessaire, vérifier la cuisson avec une fourchette.
Les oeufs:
8 oeufs durs 20 minutes
8 oeufs mollets 11 minutes
Ou les fruits
6 pommes/poires moyennes 24-28 min
S'il y a trop de légumes, il est préférable d'utiliser les 2 paniers plutôt que de trop tasser les légumes dans 1 panier. Mais si vous utilisez les 2 paniers, il est conseillé de les intervertir au milieu de la cuisson.
Voici les temps de cuisson conseillés sur la notice :
4 artichaux moyen frais 52-55 min 600g asperges fraiches 16-20 min 600g asperges surgelées 16-20 min 600g brocolis fraiches 22-25 min 600g brocolis surgelées 18-20 min 600g Choux (en quartiers) frais 55-60 min 600g Carottes (émincée) fraiches 28-30 min 600g Choux-fleurs (en bouquets) frais 22-25 min 600g Choux-fleurs (en bouquets) surgelé 20-22 min 600g Chouxde bruxelles surgelés 26-28 min 300g champignons de paris (émincés) frais 15-18 min 600g courgettes (émincée) fraiches 25-28 min 350g épinards frais 10-12 min 500g épinards surgelés 20-22 min 500g haricots verts fins frais 40-45 min 500g haricots verts fins surgelés 32-35 min 600g petits pois frais 17-20 min 600g petits pois surgelés 20-23 min 18-24 petites pommes de terre fraiches 25-28 min Poireaux 10-15 minLes temps indiqués donnent une idée du temps nécessaire, vérifier la cuisson avec une fourchette.
Les oeufs:
8 oeufs durs 20 minutes 8 oeufs mollets 11 minutes Ou les fruits
6 pommes/poires moyennes 24-28 min