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j'ai fait dernierement une recette ww:
dans une moule pouvant aller ai four micro-onde, faire chauffer 40cl de lait mélangé a 4cc de cacao non sucrépendant 5 minutes (puissance 850 W). Découper 100g de pain rassis en cubes, le faire gonfler dans le mélange lait/cacao tiède.
Battre 2oeufs en omelette avec 1cs d'edulcorant de cuisson liquide et les ajouter au mélange precedent.Emincer 300g de poires, les disposer dans le plat, mélanger bien le tout. Remettre à cuire 10 minutes (puissance 850 W)Laissez refroidir avant de démouler.
Moi je l'ai fait cuire dans un moule en silicone et mon micro ne va pas jusqu'a 850 W alors j'ai rajoute 2 minutes.
Une amie a doublée les quantités a mis poire, une pomme, une poignée de raisin sec er quelques noisettes (mais là ce n'est plus ww!)
mamoures
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