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Bouchées aux légumes

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 4 coques à vol-au-vent
  • 1 cuil à soupe de beurre
  • 3 cuil à soupe de crème
  • 1 jaune d'oeuf
  • 800 gr de légumes divers
  • 1 cuil à soupe de farine
  • 1,5 dl de vin blanc
  • 2 cuil à soupe de ciboulette et persil haché
  • Sel et poivre
Recette certifiée 100% sans IA
BOUCHEE AUX LEGUMES

Flêche (Voir ICI) 4 bouchées (coques à vol-au-vent)
Flêche (Voir ICI) 1 cuil à soupe de beurre
Flêche (Voir ICI) 3 cuil à soupe de crème
Flêche (Voir ICI) 1 jaune d'oeuf
Flêche (Voir ICI) 800 gr de légumes divers (carottes, petits pois
ou haricots verts, petits bouquets de chou-fleur etc. à votre choix)
Flêche (Voir ICI) 1 cuil à soupe de farine
Flêche (Voir ICI) 1,5 dl de vin blanc
Flêche (Voir ICI) 2 cuil à soupe de ciboulette et persil haché
Flêche (Voir ICI) Sel et poivre.

Nettoyer les légumes et les cuire puis couper-les en petits dés.
Manier le beurre et la farine, arroser de 1/4 de litre de jus de
légumes (eau de cuisson) et le vin blanc et mener à ébullition en remuant constamment et laisser mijoter quelques instants à
petit feu. Battez la crème et le jaune d'oeuf, arroser d'un peu
de sauce, mélanger et verser dans la sauce. Réchauffer sans
laisser bouillir, ajouter les légumes chaud, saler, poivrer et parsemer de ciboulette. Mettre à chauffer les bouchées au four.
Les garnir ensuite de la farce aux légumes et server aussitôt.