Ingrédients
Équivalences
- 1 oignon
- 4 oeufs
- 1 pot de crème liquide
- 50 gr de concentré de tomates
- 2 boites de thon (180 g)
- persil
j'ai un pain au thon très rapide :
Mixer 1 oignon, rajouter dans le robot, 4 oeufs, 1 pot de crème liquide, 50 gr de concentré de tomates, sel, poivre, 2 boites de thon (180 g), persil, mixer le tout et faire cuire au four 1/2 h à th 6/7 ou 15 à 20 mn dans des empreintes mini muffins
On peut faire les cake plusieurs jours à l'avance, enfin le cake au thon que j'ai donné, on peut le manger plusieurs jours après, 3 ou 4 jours sans risque, en le laissant au frigo.
Sinon vous pouvez préparer pleine de salade composée sans ajouter aucune sauce cela se garde très bien. Il faut savoir aussi quand on est beaucoup je pense que tout le monde met la main à la pâte car on est tous crevé et ce n'est pas la même personne qui doit tout faire. Rire (lol)
Bonne préparation et à bientôt
Rapide et les enfants aiment;
Mixer 1 oignon, rajouter dans le robot, 4 oeufs, 1 pot de crème liquide, 50 gr de concentré de tomates, sel, poivre, 2 boites de thon (180 g), persil, mixer le tout et faire cuire au four 1/2 h à th 6/7 ou 15 à 20 mn dans des empreintes mini muffins
On peut faire les cake plusieurs jours à l'avance, enfin le cake au thon que j'ai donné, on peut le manger plusieurs jours après, 3 ou 4 jours sans risque, en le laissant au frigo.
Sinon vous pouvez préparer pleine de salade composée sans ajouter aucune sauce cela se garde très bien. Il faut savoir aussi quand on est beaucoup je pense que tout le monde met la main à la pâte car on est tous crevé et ce n'est pas la même personne qui doit tout faire. Rire (lol)
Bonne préparation et à bientôt
Rapide et les enfants aiment;