Ingrédients
Équivalences
- 25 cl de lait
- 2 œufs
- 125 g de farine
- 2 pincées de sel
- 2 carottes
- 1 paquets de vermicelles de soja
- 100 g de pousses de soja fraîches
- 120 g de crevettes roses décortiquées
- 12 feuilles de menthe
- 4 cuil. à soupe de sauce de soja
- sel, poivre
Crêpes roulées aux crevettes
Pâte à crêpes :
Garniture :
Préparer la pâte en mélangeant la farine, le sel et les œufs. Ajouter le lait, laisser reposer. Faire les crêpes, puis les laisser refroidir.
Eplucher et couper les carottes en fine julienne, nettoyer le soja.
Faire cuire les légumes 3 min à l’eau bouillante salée, les égoutter, les rafraîchir sous l’eau froide.
Faire gonfler le vermicelle de soja 5 min à l’eau bouillante, le rafraîchir aussitôt.
Mélanger les légumes avec le vermicelle, les crevettes décortiquées entières, la sauce de soja, du sel, du poivre et la menthe ciselée.
Répartir la préparation sur un bord de chaque crêpe, les rouler délicatement en les fermant bien sur les côtés.
Servir les crêpes avec la sauce soja.
Pâte à crêpes :
- 25 cl de lait
2 œufs
125 g de farine
2 pincées de sel
Garniture :
- 2 carottes
1 paquets de vermicelles de soja
100 g de pousses de soja fraîches
120 g de crevettes roses décortiquées
12 feuilles de menthe
4 cuil. à soupe de sauce de soja
sel, poivre
Préparer la pâte en mélangeant la farine, le sel et les œufs. Ajouter le lait, laisser reposer. Faire les crêpes, puis les laisser refroidir.
Eplucher et couper les carottes en fine julienne, nettoyer le soja.
Faire cuire les légumes 3 min à l’eau bouillante salée, les égoutter, les rafraîchir sous l’eau froide.
Faire gonfler le vermicelle de soja 5 min à l’eau bouillante, le rafraîchir aussitôt.
Mélanger les légumes avec le vermicelle, les crevettes décortiquées entières, la sauce de soja, du sel, du poivre et la menthe ciselée.
Répartir la préparation sur un bord de chaque crêpe, les rouler délicatement en les fermant bien sur les côtés.
Servir les crêpes avec la sauce soja.
Modifié (nov. 2004)