Quiche ou tarte sans pâte

désolée si je me répète, je me suis trompée d'endroit la première fois que j'ai édité ce post...alors je récapitule pour ceux qui ne trainaient pas dans la section apéro et sandwiches...

je recherche des recettes de quiche et de tarte à réaliser sans pâte

je sais, c'est contradictoire

mais bon, je suis étudiante et je recherche la facilité, et surtout je ne fait que des petites portions, dans un petit moule, dans un petit four...donc autant ne pas gacher...

si vous avez ce genre de recettes avec des feuilles de brick, je suis preneuse, j'en ai plein le frigo!

merci d'avance!

voila la recette de flan au thon:

tu huile et farine ton plat
tu émiette une grosse boîte de thon que tu mets au fond du plat en même temps
aprés dans une gamelle tu mélange:
- 50 ml de maïzena (ou farine)
- 4 oeufs
- 150 ml de lait
- 150 ml de créme
- des herbes de provence (ou non)
- sel,poivre
- et 50 g de gruyère

ensuite tu mets ça dans ton plat par dessus le thon
tu préchauffe ton four 10 min
pour la cuisson 35 min à 200°C

Voila, j'espére que ça te plaira
moi je trouve ça super avec de la salade

Bizzzzzzzzz

lolotte09