Ingrédients
Équivalences
- 200GR DE THON AU NATUREL
- 200GR DE CREME
- 4 OEUFS
- 3C S DE PERSIL HACHE
- 6BLANCS DE POIREAUX
- 20GR DE BEURRE
- Sel
- Poivre
Voici une petite recette tres rapide et tres simple a faire et qui est tres appreciee par toute la famille
FLAN DE THON AU COULIS DE POIREAUX
FLAN COULIS
200GR DE THON AU NATUREL 6BLANCS DE POIREAUX
200GR DE CREME 200GR DE CREME
4 OEUFS 20GR DE BEURRE
3C S DE PERSIL HACHE SEL,POIVRE
passez le thon au mixer,rajouter les oeufs, la creme, 1 cs de persil, sel et poivre. remplissez vos ramequins et faire cuire au four pendant 30 min th.7
POUR LE COULIS
emincez les blancs de poireaux et faites les etuvez ds le beurre avec 2 cs de persil,sel, poivre pendant 15 à 20 minutes.Puis les mixez en rajoutant la creme.Rechauffez le coulis sur feu doux.
servez avec du riz pilaf.
bon appetit
essayez la et donnez moi vos impressions
FLAN DE THON AU COULIS DE POIREAUX
FLAN COULIS
200GR DE THON AU NATUREL 6BLANCS DE POIREAUX
200GR DE CREME 200GR DE CREME
4 OEUFS 20GR DE BEURRE
3C S DE PERSIL HACHE SEL,POIVRE
passez le thon au mixer,rajouter les oeufs, la creme, 1 cs de persil, sel et poivre. remplissez vos ramequins et faire cuire au four pendant 30 min th.7
POUR LE COULIS
emincez les blancs de poireaux et faites les etuvez ds le beurre avec 2 cs de persil,sel, poivre pendant 15 à 20 minutes.Puis les mixez en rajoutant la creme.Rechauffez le coulis sur feu doux.
servez avec du riz pilaf.
bon appetit
essayez la et donnez moi vos impressions