Ingrédients
Équivalences
- ¼ L de lait
- 100g de farine
- 150g de thon
- 3 cuil à soupe de crème fraîche
- 1.5 cuil à soupe de moutarde
- Sel
- Poivre
QUICHE AU THON
Pour 4 Personnes
¼ L de Lait
100g de Farine
150g de Thon
3 cuil à soupe de Crème fraîche
1.5 cuil à soupe de Moutarde
Sel
Poivre
Mélanger l’ensemble des ingrédients
Verser le tout dans un moule huilé
Faites cuire 
½ heure à 
180°
Vous pouvez la servir avec une sauce citronnée ou autre sauce style coulis de tomate car c'est quand même sec
Pour 4 Personnes
¼ L de Lait
100g de Farine
150g de Thon
3 cuil à soupe de Crème fraîche
1.5 cuil à soupe de Moutarde
Sel
Poivre
Mélanger l’ensemble des ingrédients Verser le tout dans un moule huilé Faites cuire ½ heure à 180° Vous pouvez la servir avec une sauce citronnée ou autre sauce style coulis de tomate car c'est quand même sec