Ingrédients
Équivalences
- 4 oeufs
- 1 yaourt nature
- sel et poivre
- fines herbes
- fromage ail et fines herbes
- bettes (feuilles et cardes)
- farine
- fourme d'Ambert
Quiche aux bettes et à la fourme d'Ambert
sur une pâte brisée
étalez un reste de fromage ail et fines herbes
ajoutez les bettes (feuilles et cardes coupées au ciseau et cuites 8 mn au micro-ondes
faire un mélange avec
oeufs (4)
1 yaourt nature
1 c à s de mélange pour salade ail et fines herbes
sel et poivre.
répartir la fourme coupée en petits dés sur la quiche.
Le tout au four 
30 mn à 
220°.
sur une pâte brisée étalez un reste de fromage ail et fines herbes ajoutez les bettes (feuilles et cardes coupées au ciseau et cuites 8 mn au micro-ondes faire un mélange avecoeufs (4)
1 yaourt nature
1 c à s de mélange pour salade ail et fines herbes
sel et poivre.
répartir la fourme coupée en petits dés sur la quiche. Le tout au four 30 mn à 220°.