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Quiche aux brocolis et lardons

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 1 rouleau de pâte brisée
  • 1 kg de brocoli
  • 150 gr de lardons
  • 20 gr de beurre
  • 2 c à s de persil haché
  • 4 oeufs
  • 150 g de crème fraîche
  • 15 cl de lait
  • sel
  • poivre
  • noix de muscade
Recette certifiée 100% sans IA
Quiche aux brocolis

1 rouleau de pate brisée
1 kg de brocoli
150 gr de lardons
20 gr de beurre
2 c à s de persil haché
4 oeufs
150 g de creme fraiche
15 cl de lait
sel poivre noix de muscade

Laver et eponger les brocoli. Faire revenir les bouquets de broco dans 20 g de beurre avec les lardons. Mouiller d'un verre d'eau. Laisser cuire 15 min.
Pendant ce temps , beurrer une tourtiere. Foncer la pâte et faire cuire 15 min dans le four préchauffé à 200°C (TH 6/7).
mélanger oeufs + creme + sel + poivre + noix de muscade rapée
garnir avec les broco / lardons , le fond de tarte cuit à blanc. Verser dessus la creme aux oeufs.
Cuisson 40 min à 200°C TH 6/7

De temps à autre je rajoute aussi du fromage rapé !
Bon app'