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Quiche aux légumes

1 réponse · 1623 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • courgettes
  • tomates
  • aubergines
Recette certifiée 100% sans IA
Bonjour a tous, Rire (lol)

Voila je voudrai faire une quiche aux legumes mais je ne sais pas comment la faire j'ai des courgettes, tomates, aubergines...

Pourriez vous m'aider

Merci embarrassé (oops)

Lòrien Très Heureux
2
bonjour

je fais toujours mes quiches au pif et en changeant d'ingrédients

j'ai qq fois fait: oignon, poivron rouge, aubergines (revenus sans coloration et dans cet ordre)(tu peux rajouter courgettes)

après tu rajoutes 3 ou 4 oeufs, du poivre, encore un peu de poivre,
de la crème fraîche épaisse (2-3 cuillères à soupe) et du fromage (râpé ou alors de la brousse de brebis ou encore de la ricotta)
1 pâte dans un moule à tarte, brisée ou feuilletée déjà prête (avec la feuille de papier) ou tu en fais une rapide
tu verse dessus

au four, environ 200-210°
pour bien faire tu commences la cuisson seulement par le bas et tu finis normallement

voilà, c'est du pif
mais à chaque fois mes quiches sont réussies

oui, le temps que tu prépares le mélange crème-...
je te conseille de laisser s'égouter les légumes dans une petites passoire