Ingrédients
Équivalences
- 100g de farine
- 300g de thon (2 boites)
- 100g de gruyère râpé
- 3 ou 4 oeufs
- 1 pincée de sel
- une pincée de muscade
- 1 pot de crème fleurette
- 20g de beurre fondu
- 1/4 de litre de lait
- olives
Quiche sans pâte
Pour 4 personnes :
- 100 g de farine
- 300 g de thon(2 boites)
- 100 g de gruyère râpé
- 3 ou 4 oeufs
- 1 pincée de sel
- une pincée de muscade(j'en met pas)
- 1 pot de crème fleurette
- 20 g de beurre fondu
- 1/4 de litre de lait
olives ça met un peu plus de gout
recette économique
Pour 4 personnes :
- 100 g de farine
- 300 g de thon(2 boites)
- 100 g de gruyère râpé
- 3 ou 4 oeufs
- 1 pincée de sel
- une pincée de muscade(j'en met pas)
- 1 pot de crème fleurette
- 20 g de beurre fondu
- 1/4 de litre de lait
olives ça met un peu plus de gout
recette économique