Ingrédients
Équivalences
- 1 pâte brisée
- 300g de thon naturel
- 250g de couli de tomate
- 2 oignons
- 1 gros poivron vert
- 4 oeufs
- 2 c à soupe de crême fraîche épaisse
- huile d'olive
- sel et poivre
- gruyère râpé
TARTE AU THON
-1 pâte brisée
-300g de thon naturel
-250g de couli de tomate
-2 oignons
-1 gros poivron vert
-4 oeufs
-2 c à soupe de crême fraîche épaisse
-un peu de chapelure
-gruyère râpé
-huile d'olive
-sel et poivre
-installer la pâte dans la tourtière, la piquer avec une fouchette et la précuire, saupoudrer de chapelure
-Emincer les 2 oignons et le poivron, les faire revenir dans l'huile d'olive, ajouter à la pâte.
-Dans un saladier, mettre le couli de tomate, les 4 oeufs battus, 2 c à soupe de crême fraîche et le thon émietté.
-Saler, poivrer.
-Ajouter le tout sur les oignons et le poivron.
-Parsemer de gruyère râpé et de chapelure
-Et faire cuire therm. 7 ou 210° pendant 30mn env.
MAMIEJAJA
-1 pâte brisée
-300g de thon naturel
-250g de couli de tomate
-2 oignons
-1 gros poivron vert
-4 oeufs
-2 c à soupe de crême fraîche épaisse
-un peu de chapelure
-gruyère râpé
-huile d'olive
-sel et poivre
-installer la pâte dans la tourtière, la piquer avec une fouchette et la précuire, saupoudrer de chapelure
-Emincer les 2 oignons et le poivron, les faire revenir dans l'huile d'olive, ajouter à la pâte.
-Dans un saladier, mettre le couli de tomate, les 4 oeufs battus, 2 c à soupe de crême fraîche et le thon émietté.
-Saler, poivrer.
-Ajouter le tout sur les oignons et le poivron.
-Parsemer de gruyère râpé et de chapelure
-Et faire cuire therm. 7 ou 210° pendant 30mn env.
MAMIEJAJA