Ingrédients
Équivalences
- 2 courgettes
- 2 petits oeufs
- 100g de crème à 4%
- 30g de parmesan
- 25cl d'eau
- 20g de semoule fine
Tarte aux courgettes s/s pâte
Couper 2 cougettes en petits carrés, les mettre à cuire dans 25cl d'eau bouillante salé, poivré, muscadé cuire 2mn.
Ajouter 20g de semoule fine ,recuire 1mn en remuant. Retirer du feu.
Battre 2 petits oeufs ,100g de créme à 4% et 30g de parmesan
Verser sur les courgettes, mettre au four 30mn cette tarte se déguste chaude ou froide avec une salade
miam ,miam
Couper 2 cougettes en petits carrés, les mettre à cuire dans 25cl d'eau bouillante salé, poivré, muscadé cuire 2mn.
Ajouter 20g de semoule fine ,recuire 1mn en remuant. Retirer du feu.
Battre 2 petits oeufs ,100g de créme à 4% et 30g de parmesan
Verser sur les courgettes, mettre au four 30mn cette tarte se déguste chaude ou froide avec une salade
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