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Tarte feuilletée courgettes-feta

1 réponse · 1081 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1 belle courgette
  • 1 oignon émincé
  • filet d'huile d'olive
  • pâte feuilletée (en bloc)
  • une dizaine de feuilles de menthe ciselées
  • olives noires dénoyautées et coupées en lamelles
  • 100g de feta
  • crème fraiche
  • sel
  • poivre
  • salade verte
Recette certifiée 100% sans IA
Je bondis de joie Français

j'ai fait une tarte l'autre jour qui a bien plus aux gourmants qui l'ont mangée:

- faire revenir avec une cuillèrée à soupe d'huile d'olive, une belle courgette coupée en fines tranches pendant environ 10 à 15 min
- faire revenir un oignon émincé avec un filet d'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit bien doré
- étaler une pâte feuilletée (que j'achète en bloc), la laisser à plat comme une pâte à pizza et la mettre sur la plaque du four avec du papier sulfurisé
- étaler sur cette pâte les courgettes, les oignons, une dizaine de feuilles de menthe ciselées, une poignées d'olives noires dénoyautées et coupées en lamelles, 100g de feta coupée en dés, quelques petites pointes de crème fraiche ici et là, du sel du poivre
- faire cuire à four chaud ( 180-200°c) pendant environ 20min
- servir chaud avec une salade verte

Bon appétit. Rire (lol)
2
AVEC DES PETITS DES DE POULET GRILLE DESSUS OU DE FINS MORCEAUX DE JAMBON DE DINDE CE DOIT ÊTRE UN DÉLICE.

Ca me fait penser à la tarte flambée(flammenkuche spécialité Alsacienne)

1 pâte a pain (il y en a des fraîches qui sont bien a carrefour)
1 oignon
1 barquette de lardons fumés
1 pot de crème fraîche

-Etaler la pâte a pain avec les main et surtout pas avec un rouleau a pâtisserie!! sur la plaque du four
-faire revenir les lardons avec l'oignon
-Tartiner la pâte de crème (ne pas hésiter sur la dose plus il y en a et meilleur c'est...y a t'il des diététiciennes parmi vous??!!!!!)
-Une fois dorer, ajouter les lardons et l'oignons
-Enfourner après avoir préchauffer votre four th 7/8 pdt 10min. Laisser cuire 1 bon quart d'heure.
Manger très chaud avec 1 bonne salade verte!!!!

Vous pouvez acomoder selon votre goût en y ajoutant des lamelles de PDT déjà cuites, du fromage... C'est de la PIZZA ALSACIENNE DONC TOUS LES INGRÉDIENTS PEUVENT ÊTRE AJOUTé.

Bon ap.
Vous m'en direz des nouvelles quand il fera un peu moins chaud!!!!!!!

Bye Rire (lol)