Ingrédients
Équivalences
- Une petite boite de crabe
- une laitue
- un pamplemousse
- un avocat mûr à point
- un demi citron
- un petit cœur de céleri en branche
- un demi concombre
- mayonnaise(+ poivre cayenne)
Coupe guacamole.
Une petite boite de crabe ,
une laitue ,
un pamplemousse ,
un avocat mûr à point ,
un demi citron ,
un petit cœur de céleri en branche ,
un demi concombre,
mayonnaise(+ poivre cayenne).
Egouttez le contenu de la boite de crabe, émiettez la chair en retirant les cartilages
Gardez les plus belles feuilles de la laitue entières et taillez le cœur en fines lanières.
Pelez à vif les quartiers de pamplemousse.
Partagez l'avocat en deux.
Coupez-en la moitié en dés, arrosez-les de jus de citron.
Réduisez l'autre moitié en purée en lui incorporant le reste du jus de citron.
Émincez finement le céleri .
Découpez le concombre en rondelles sans l'éplucher puis détaillez-les ensuite en triangles.
-Préparez une mayonnaise très ferme. Incorporez-lui ensuite la purée d'avocat et relevez-en l'assaisonnement d'une pointe de Cayenne .
-Garnissez quatre coupes en verre avec les feuilles de laitue entières.
Disposez dessus en alternance: les lanières de laitue, le crabe émietté, les quartiers de pamplemousse, les dés d'avocat, le céleri émincé et les triangles de concombre.
Nappez le tout de mayonnaise à l'avocat et présentez le reste en saucière.
-Servez très frais .
Une petite boite de crabe ,
une laitue ,
un pamplemousse ,
un avocat mûr à point ,
un demi citron ,
un petit cœur de céleri en branche ,
un demi concombre,
mayonnaise(+ poivre cayenne).
Egouttez le contenu de la boite de crabe, émiettez la chair en retirant les cartilages
Gardez les plus belles feuilles de la laitue entières et taillez le cœur en fines lanières.
Pelez à vif les quartiers de pamplemousse.
Partagez l'avocat en deux.
Coupez-en la moitié en dés, arrosez-les de jus de citron.
Réduisez l'autre moitié en purée en lui incorporant le reste du jus de citron.
Émincez finement le céleri .
Découpez le concombre en rondelles sans l'éplucher puis détaillez-les ensuite en triangles.
-Préparez une mayonnaise très ferme. Incorporez-lui ensuite la purée d'avocat et relevez-en l'assaisonnement d'une pointe de Cayenne .
-Garnissez quatre coupes en verre avec les feuilles de laitue entières.
Disposez dessus en alternance: les lanières de laitue, le crabe émietté, les quartiers de pamplemousse, les dés d'avocat, le céleri émincé et les triangles de concombre.
Nappez le tout de mayonnaise à l'avocat et présentez le reste en saucière.
-Servez très frais .