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Achards de légumes

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Qui peut m'aider pour trouver ces recettes?
Merci à toutes les bonnes volontés.
2 Recette

Achards de légumes aux épices

Ingrédients Équivalences
  • Sel
  • 1 gros morceau Gingembre frais
  • 3 cuillères à café d' Huile
  • 1 cuillère à café de Safran
  • 1/2 Chou
  • 3 Carottes
  • 500 g d' Haricots verts
  • 1/2 Chou-fleur
  • Piment
  • 1 Concombre
  • 2 Oignons
  • 3 gousses d' Ail
Recette certifiée 100% sans IA
Animaux Bonjour Ptitbreton !!!
pour la julienne de légumes, tu verras par exemple sur cette recette Flêche (Voir ICI) ICI qu'il s'agit de couper les légumes en très fins batonnets .

Quant aux achards de légumes, voici par exemple une recette:

- Flêche (Voir ICI) Sel
- Flêche (Voir ICI) 1 gros morceau Gingembre frais
- Flêche (Voir ICI) 3 cuillères à café d' Huile
- Flêche (Voir ICI) 1 cuillère à café de Safran
- Flêche (Voir ICI) 1/2 Chou
- Flêche (Voir ICI) 3 Carottes
- Flêche (Voir ICI) 500 g d' Haricots verts
- Flêche (Voir ICI) 1/2 Chou-fleur
- Flêche (Voir ICI) Piment
- Flêche (Voir ICI) 1 Concombre
- Flêche (Voir ICI) 2 Oignons
- Flêche (Voir ICI) 3 gousses d' Ail
- Flêche (Voir ICI) 1 cuillère à soupe de Vinaigre de vin rouge

Laver et éplucher les légumes. Couper en bâtonnets les haricots, le chou, le concombre et les carottes.

Couper aussi en petits bouquets le chou fleur et émincer les oignons.

Piler l'ail, le sel, le piment et le gingembre.

Faire revenir chaque légume à la poêle dans une demie cuillérée à soupe d'huile jusqu'à ce qu'ils s'attendrissent, mais légèrement croquants. Saler et réserver.

Dans une cuillère à soupe d'huile, faire dorer les oignons émincés 2 minutes.

Ajouter le mélange pilé et le safran tout en remuant constamment.

Mélanger bien puis verser le tout sur les légumes en y ajoutant le vinaigre.

Servir froid en entrée ou en accompagnement.

je te souhaite la bienvenue au nom de toute l'équipe du forum !
Pour que les autres te repèrent facilement tu pourrais choisir une image pour te représenter, si tu veux !!!ou bien mettre aussi une photo de toi ou autre personnelle qui te symbolise dans ton album photo à ta disposition que tu peux transformer en avatar!
entre et fais comme chez toi
gros bisous
jane