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Bouchées de concombres au thon

2 réponses · 1420 vues

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bonsoir
j'ai un plant de concombre qui me donne beaucoup de légumes, et à part les faire en salade je n'ai pas beaucoup d'idées
pouvez vous m'aider ?

isil
2 Recette

Concombres au thon avec fromage blanc et herbes

Ingrédients Équivalences
  • 2 concombres
  • 200 g de miettes de thon à l’huile
  • ½ poivron rouge
  • 2 brins d’aneth
  • 1 cs de câpres
  • 250 g de fromage blanc lisse
  • sel, 10 graines de coriandre, Tabasco
Recette certifiée 100% sans IA
Coucou!

Voici une façon originale de présenter ton concombre:

BOUCHEES DE CONCOMBRE AU THON

Prép : 20 min
Pour 4 pers :
- 2 concombres
- 200 g de miettes de thon à l’huile
- ½ poivron rouge
- 2 brins d’aneth
- 1 cs de câpres
- 250 g de fromage blanc lisse
- sel, 10 graines de coriandre, Tabasco

Flêche (Voir ICI) Pelez les concombres en prélevant une lanières sur deux. Coupez-les en tronçons de 3 cm. Creusez-les sans les percer et laisser dégorger 15 min en les retournant sur un linge.
Flêche (Voir ICI) Taillez le poivron épépiné en dés.
Flêche (Voir ICI) Mixez le fromage blanc avec le thon, le sel et qq gouttes Tabasco.
Flêche (Voir ICI) Rincez les tronçons de concombres, séchez-les et remplissez-les d’un peu de farce. Décorez de poivron, de câpres et de pluches d’aneth. Parsemez de graines de coriandre concassées et servez.
3
wouah !!!
tous ça m'a l'air bien bon
encore merci

Isil