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Flan de courgettes

2 réponses · 1480 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 1 oignon
  • 4 ou 5 courgettes
  • 4 oeufs
  • 1 pack de crème fraiche
  • persil
  • basilic
  • sel
  • poivre
Recette certifiée 100% sans IA
Cool A tous ceux qui souffrent de la canicule, voiçi 1 petite recette pour rafraichir vos papilles :

LE FLAN DE COURGETTES


Faites revenir 1 oignon avec 4 ou 5 courgettes, quand bien cuit écraser à la fouchette. Mélanger 4 oeufs + 1 pack de crème fraiche + persil, basilic... + sel et poivre. Mettez le tout dans 1 moule à cake en silicone et cuire 30'.

Servi froid avec 1 coulis de tomates : UN REGAL ! Tomate
2
Ca m'a l'air délicieux!
Tu les fais cuire à bain marie?
3
Anémone Moi je l'ai fait cuire normalement dans 1 moule en silicone. Mais si tu n'en a pas, tu as raison, il vaut mieux le faire au bain-marie.

C'est super facile et délicieux ! Facile

Mon mari qui n'est pourtant pas trop légumes et bien il en reprend 3 fois ! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !
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