Ingrédients
Équivalences
- 1 boîte de thon (germon de préférence)
- 200g de riz long de Camargue
- 4 c. à s. de mayonnaise
- 4 tomates-cerises
- 1 œuf dur
- Quelques brins de persil ou de cerfeuil
- Sel, poivre, vinaigre
Une recette facile et pas chère:
LE RIZ AU THON
Ingrédients pour 4 personnes
- 1 boîte de thon (germon de préférence), 140g égoutté
- 200g de riz long de Camargue
- 4 c. à s. de mayonnaise ( voir sauces)
- 4 tomates-cerises
- 1 œuf dur
- Quelques brins de persil ou de cerfeuil
- Sel, poivre, vinaigre
Préparation :
1° Préparer la mayonnaise comme indiqué dans le chapitre des sauces.
2° Egoutter le thon et l’écraser à l’aide d’une fourchette.
3° Rajouter le riz cuit à l’eau et bien refroidi.
4° Vérifier l’assaisonnement et au besoin ajouter sel, poivre et un peu de vinaigre (Melfor). Bien tasser l’ensemble dans une jatte.
5° Mettre au réfrigérateur pendant une heure minimum.
6° Démouler sur un plat de service et décorer avec quelques tomates-cerises coupées en 2 , d’un œuf dur coupé en quartiers et quelques brins de persil ou de cerfeuil.
Servir bien frais avec un vin blanc sec (Pinot blanc ou Muscadet sur lie)
BON APPETIT ! Cuistot 72
LE RIZ AU THON
Ingrédients pour 4 personnes
- 1 boîte de thon (germon de préférence), 140g égoutté
- 200g de riz long de Camargue
- 4 c. à s. de mayonnaise ( voir sauces)
- 4 tomates-cerises
- 1 œuf dur
- Quelques brins de persil ou de cerfeuil
- Sel, poivre, vinaigre
Préparation :
1° Préparer la mayonnaise comme indiqué dans le chapitre des sauces.
2° Egoutter le thon et l’écraser à l’aide d’une fourchette.
3° Rajouter le riz cuit à l’eau et bien refroidi.
4° Vérifier l’assaisonnement et au besoin ajouter sel, poivre et un peu de vinaigre (Melfor). Bien tasser l’ensemble dans une jatte.
5° Mettre au réfrigérateur pendant une heure minimum.
6° Démouler sur un plat de service et décorer avec quelques tomates-cerises coupées en 2 , d’un œuf dur coupé en quartiers et quelques brins de persil ou de cerfeuil.
Servir bien frais avec un vin blanc sec (Pinot blanc ou Muscadet sur lie)
BON APPETIT ! Cuistot 72