Ingrédients
Équivalences
- 250 gr de ble
- 125 gr d'olives noires ou vertes
- 2 pommes
- 1 petit bocal de fêta
- mesclun de salade
Salade de blé aux pommes, féta et olives
ingredients pour 4 personnes
250 gr de ble
125 gr d'olives noires ou vertes
2 pommes
1 petit bocal de fêta
mesclun de salade
pour la vinaigrette:
huile d'olive
persil haché
jus d'un demi citron
preparation:
cuire le ble
preparer la vinaigrette
disposer le ble dans des assiettes creuses
ajouter les olives, la fêta et les pommes decoupees en cubes
décore avec la salade à votre convenance
arroser de vinaigrette, servir
et bon appetit
ingredients pour 4 personnes
250 gr de ble
125 gr d'olives noires ou vertes
2 pommes
1 petit bocal de fêta
mesclun de salade
pour la vinaigrette:
huile d'olive
persil haché
jus d'un demi citron
preparation:
cuire le ble
preparer la vinaigrette
disposer le ble dans des assiettes creuses
ajouter les olives, la fêta et les pommes decoupees en cubes
décore avec la salade à votre convenance
arroser de vinaigrette, servir
et bon appetit