Ingrédients
Équivalences
- 2 chicons ou endives crues émincées
- 1 grosse pomme verte ou style Gold*n. Détayllée en cubes
- 1/3 de salade rouge type radicchio ou dite trévise émincées tres fine
- 1 petite boite ( les tres petites vous savez) de haricots blancs au naturel
- 1 peu de vinaigrette rayon minceur au herbes EFF
Il vous faut :
-2 chicons ou endives crues émincées.
-1 grosse pomme verte ou style Gold*n. Détayllée en cubes.
-1/3 de salade rouge type radicchio ou dite trévise émincées tres fine.
-1 petite boite ( les tres petites vous savez) de haricots blancs au naturel.
-1 peu de vinaigrette rayon minceur au herbes EFF*
Vous incorporer tous les ingrédients ensemble sur un lit de vinaigrette et vous mélanger la salade à table.
c'est facile d'autant que s il manque de vinaigrette, vous n avez plus qu a sortir celle ci du frigo comme toute faite
pour une version plus grasse, vous pouvez délayez la vinaigrette avec un peu de crème fraîche liquide mais il faut alors rajouter du sel et poivre
c'est très bon !
PS: petite variante
des raisins secs ou des cerneaux de noix broyés feront merveille.
Bon appétit.
-2 chicons ou endives crues émincées.
-1 grosse pomme verte ou style Gold*n. Détayllée en cubes.
-1/3 de salade rouge type radicchio ou dite trévise émincées tres fine.
-1 petite boite ( les tres petites vous savez) de haricots blancs au naturel.
-1 peu de vinaigrette rayon minceur au herbes EFF*
Vous incorporer tous les ingrédients ensemble sur un lit de vinaigrette et vous mélanger la salade à table.
c'est facile d'autant que s il manque de vinaigrette, vous n avez plus qu a sortir celle ci du frigo comme toute faite
pour une version plus grasse, vous pouvez délayez la vinaigrette avec un peu de crème fraîche liquide mais il faut alors rajouter du sel et poivre c'est très bon !
PS: petite variante
des raisins secs ou des cerneaux de noix broyés feront merveille.Bon appétit.