Ingrédients
Équivalences
- 1 salade
- 8 oeufs
- 8 tomates
- 8 coeurs d'artichaux
- 4 pommes de terre
- 500g de riz
- 2 poivrons rouge et vert
- 2 concombres
- des olives noires
- des crevettes
- 2 boites de thons
- 1 paquet de surimi
- de l'ail
- 1 oignon
- de la moutarde
- de la mayonnaise
- 1 botte de persil
- de l'huile + huile d'olives
- sel poivre
- du vinaigre

Ingrédients :
1 salade
8 oeufs
8 tomates
8 coeurs d artichaux
4 pommes de terre
500g de riz
2 poivrons rouge 2 poivrons vert
2 concombres
des olives noirs
des crevettes
2 boites de thons
1 paquet de surimi
de l ail
1 oignons
de la moutarte
de la mayonaise
1 botte de persil
de l huile + huile d olives
sel poivre
du vinaigre
monter votre sauce avec un peu de moutarde et de la mayonnaise ajouter les huiles le vinaigre le sel et le poivre
hacher l oignon l ail et la moitié du persil mélanger dans la sauce mettre au frais
nettoyer votre salade et cuire le riz et les pommes de terre et les oeufs ensuite hacher en bouillie le poivron rouge et couper en dés les poivron restant.
couper en rondelle les tomates et les concombres
hacher le surimi avec un peu de persil
hacher 1 boite de thon avec un peu de persil
écraser les jaunes d oeufs et mélanger au surimi et persil hacher ajouter de la sauce
écraser les pommes de terre et mélanger au thon et persil hacher ajouter de la sauce
mettre les jaunes dans une poche a douille et remplir les blancs d oeufs
mettre les pommes de terre dans une poche a douille et remplir les coeurs d artichaut
mélanger le riz aux dés de poivrons et ajouter le poivron rouge en bouilli bien mettre de la sauce
monter votre salade comme sur la photo et décorer avec les crevettes et les olives