Ingrédients
Équivalences
- un petit pot de mais (conserve)
- 1 avocat coupé en dés
- qq crevettes ou surimi ou un peu des deux
- 2 cs d'huile d'olive
- 4 cs de jus de citron
- sel, poivre facultatifs
Salade verte à l'avocat, surimi, crevette et maïs
pour 2:
Salade verte
un petit pot de mais (conserve)
1 avocat coupé en dés
qq crevettes ou surimi ou un peu des deux
2 cs d'huile d'olive
4 cs de jus de citron
(sel, poivre facultatifs)
Mélanger le maïs avec le surimi en morceaux, les crevettes les dés d'avocats, le jus de citron, le sel, le poivre et l'huile d'olive.
couper grossièrement les feuilles de salade, les ajouter au mélange précédent et servir immédiatement
Je penses qu'on peut ajouter des pâtes, mais moi en ce moment c'est régime
aux kilos et compagnie
pour 2:
Salade verte
un petit pot de mais (conserve)
1 avocat coupé en dés
qq crevettes ou surimi ou un peu des deux
2 cs d'huile d'olive
4 cs de jus de citron
(sel, poivre facultatifs)
Mélanger le maïs avec le surimi en morceaux, les crevettes les dés d'avocats, le jus de citron, le sel, le poivre et l'huile d'olive.
couper grossièrement les feuilles de salade, les ajouter au mélange précédent et servir immédiatement
Je penses qu'on peut ajouter des pâtes, mais moi en ce moment c'est régime
aux kilos et compagnie