Ingrédients
Équivalences
- 200g de frisée
- 1 avocat
- 1 orange à vif
- 2 tranches de jambon cru
Saladede frisée à l'avocat , à l'orange et au jambon cru
Mélangez une salade frisée avec un avocat citronné coupé en dés.
Pelez une orange à vif et coupez la en rondelles, puis en 4.
Rajoutez également 2 tranches de jambon cru en dés.
Préparez une sauce avec 2 cs d'arome Maggi(genre viandox mais végétal),2 cs de vinaigre,2 cs d'huile.
Salez, poivrez et mélangez avec la salade.
Mélangez une salade frisée avec un avocat citronné coupé en dés.
Pelez une orange à vif et coupez la en rondelles, puis en 4.
Rajoutez également 2 tranches de jambon cru en dés.
Préparez une sauce avec 2 cs d'arome Maggi(genre viandox mais végétal),2 cs de vinaigre,2 cs d'huile.
Salez, poivrez et mélangez avec la salade.