Ingrédients
Équivalences
- de la semoule
- des moules
- des crevettes
- des écrevisses
- des tomates en dés épépinées
- du mais mexicorn
pour le taboulé aux fruits de mer il faut :
de la semoule
des moules des crevettes des écrevisses ( ou alors un melange de fruits de mer préparé)
des tomates en dès épépinées
du mais mexicorn
pour l'assaisonnement :
1/3 du jus des moules ( si tu achète des moules en bocal car ça donne un meilleur gout)
un jus de citron .. quantité selon votre gout
huile d'olive
sel poivre
et mélange d'herbes fraiche ou surgelées ..
bon appétit
de la semoule
des moules des crevettes des écrevisses ( ou alors un melange de fruits de mer préparé)
des tomates en dès épépinées
du mais mexicorn
pour l'assaisonnement :
1/3 du jus des moules ( si tu achète des moules en bocal car ça donne un meilleur gout)
un jus de citron .. quantité selon votre gout
huile d'olive
sel poivre
et mélange d'herbes fraiche ou surgelées ..
bon appétit